Willkommen zum Training
Frühling - Sommer 2022 gültig ab 25.4. - 30.9.22
Nachstehend findest Du eine Grobübersicht der Trainingsangebote welche unter der Woche bei der LV FrenkeFortuna stattfinden. Für Details findest Du weitere Informationen in der Spalte rechts der entsprechenden Kategorien.
| Tag: | Wo: | Zeit: | Halle: | Trainer: | Training: | Wer: |
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Montag |
3fach Halle Oberdorf
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18.00-20.00
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Halle 3 mit Aussen-platz & Bahn |
Steffi & Cris
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Leichtathletik Allgemein & spielerische Ausdauer
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2011- 2014
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Stadion Gitterli Liestal
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18.00- 20.00
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Rick
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Mehrkampf
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1996- 2010
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Stadion Gitterli Liestal
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18.00-20.00
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Angie
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Lauf: Disziplinspezifische Ausdauer
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2010 und älter
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Schützenmatte Basel
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Diverse Zeiten
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Diverse
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Mehrkampf
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Kadera mit Absprache Trainer
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Dienstag
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Stadion Gitterli Liestal
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18.00-20.00
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Rick
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Hochsprung, Weit-sprung, Sprint im Wechsel (findet erst ab 3.5.22 statt!)
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1996- 2011 auf Einladung
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St. Jakob Basel
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18.30-20.30
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Fritz Schmocker
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Mittel - Langstrecke
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Kaderathleten*innen mit Absprache Trainer |
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Mittwoch
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Stadion Gitterli Liestal
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18.00-20.00
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Saskia & Cris
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Leichtathletik Allgemein & spielerische Ausdauer
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2011- 2014
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Stadion Gitterli Liestal
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18.00-20.00
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Rick
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Mehrkampf
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1996- 2010
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Stadion Gitterli Liestal
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18.00-20.00
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Angie
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Lauf: Disziplinspezifische Ausdauer
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2010 und älter
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Donnerstag
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Kein Vereinstraining Kaderathleten*innen nach individuellem Trainingsplan |
Kaderathleten*innen
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| Freitag |
Stadion Gitterli Liestal
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18.00-20.00
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Angie & Steffi im Wechsel |
Sprinttraining (Schnelligkeitstraining) |
2013 und älter
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Stadion Gitterli Liestal
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18.00-20.00
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Rick
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Hürden, Sprung, Sprint
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1996- 2010
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Kraftraum Niederdorf
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18.00-20.00
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Julia
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Allgemeine Kraft/Stabilität plus Schnellkraft Sprint |
2006- 2007 auf Einladung |
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Samstag
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Stadion Gitterli Liestal
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10.00-12.00
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Rick, Angie oder Steffi
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Lauf: Disziplinspezifische Ausdauer & Grundlageausdauer Training findet unregelmässig statt! Nur wenn keine Wettkämpfe am Wochenende geplant sind. |
1996- 2010
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Stützpunkt Basel
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10.00-11.30
(diverse Zeiten und Orte)
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Fritz Schmocker
Diverse
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Mittel - Langstrecke
Hürden, Sprint, Speer, Diskus, Kugel, Stab
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Kaderathleten/ Kaderathletinnen
ab U14: Hürden & Sprint Restl. Disziplinen ab U16 und/oder Kaderathleten*innen
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